Ganzheitliches Gesundheitskonzept – Für mehr Balance, Bewegung und Wohlbefinden 

Dieses Angebot richtet sich an dich, wenn du nach einer Belastungsphase wieder in die Bewegung finden möchtest, präventiv etwas für deine Gesundheit tun willst oder bestehende Beschwerden ganzheitlich angehen möchtest.

Ob für mehr Mobilität, bessere Körperwahrnehmung oder zur Unterstützung deines allgemeinen Wohlbefindens – hier bekommst du gezielte, sichere und individuell angepasste Bewegungsimpulse.

Mein ganzheitliches Konzept kombiniert mehrere wirkungsvolle Bausteine, die dir helfen, Verspannungen zu lösen, Stress abzubauen, dein Wohlbefinden zu steigern und deine Gesundheit langfristig zu unterstützen. Jeder Schritt wird individuell auf dich abgestimmt – für nachhaltige Ergebnisse und ein besseres Körpergefühl.

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Die Bausteine meines Konzepts:

• Ausführliche Anamnese
Wir sprechen ausführlich über deine gesundheitliche Situation, deine Beschwerden und deine Ziele. So entsteht ein klarer, individueller Plan, der wirklich zu dir passt.

• Passende Massagetechniken
Gezielte Massagegriffe zur Entspannung, Lockerung oder Aktivierung – abgestimmt auf deine Bedürfnisse. Ideal bei Verspannungen, Stress oder muskulären Dysbalancen.

• Detaillierte Körperanalyse
Ich analysiere Haltung, Bewegungsmuster und Spannungsverteilungen, um genau dort anzusetzen, wo dein Körper Unterstützung braucht. Perfekt für alle, die Ursachen erkennen und ganzheitlich lösen möchten.

• Mikronährstofftest (optional)
Auf Wunsch überprüfen wir deine Nährstoffversorgung. Das kann Regeneration, Energie, Stoffwechsel und allgemeines Wohlbefinden unterstützen.

• Effektive Übungen für den Alltag
Du erhältst leicht umsetzbare Übungen, die speziell auf dich zugeschnitten sind. Ideal, wenn du wenig Zeit hast und trotzdem gezielt etwas für deinen Körper tun möchtest.

• Hypnotische Techniken

Wenn es zu dir passt, begleite ich dich mit sanften hypnotischen Impulsen – z. B. bei Stressabbau, Gewichtsmanagement oder Wechseljahrsbeschwerden. Für mehr innere Ruhe, Klarheit und mentale Stärke.

Investition in deine Gesundheit: 4 Termine – 550 € 

Dieses ganzheitliche Konzept hilft dir dabei, Körper, Geist und Stoffwechsel in Einklang zu bringen – individuell, nachhaltig und Schritt für Schritt.
Ziel ist es, dass du mehr Energie spürst, deine Beweglichkeit verbesserst und ein neues, positives Körpergefühl entwickelst.

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Du findest zurück zu deiner inneren Balance, stärkst dein Wohlbefinden und gewinnst langfristig mehr Leichtigkeit in deinem Alltag.